明日是孤岛，是不敢想象的孤寂日子，是晨光里望不到尽头的路，是漆黑中驶向大海的船。上帝啊，原谅下一个命运追逐者的价值迷思，怜悯下一个无神论者的永恒垂问，关注下一个濒临溺水者的无声呼救吧，因为这片天空已经不再被安慰人心的烽火和古老的希望所照亮了。
声音玩具 – 最美妙的旅行
齐豫 – 孀
蒋明 – 比较好的一面
宋冬野 – 莉莉安
曾轶可 – 私奔
小柯 – 要不是那一天
张洪量 – 人在中央亚细亚
318 | 再见北方
2019 年 1 月 28 日 
每次离开，都希望是最后一次，就像每次出走，都盼着这样的日子不会再有。可我今天必须出发，因为还要去赶那三百六十里的路。再见北方，再见爱我的人，再见闪着微光的灰色过去。我是一个狠心的过客，也是一个无情的归人。
蒋明 – 游子谣（吉他童声版）
李恕权 – 变色龙
王童语 – 雪天
张岭 – 北方过客
JS – 东北老家
张恒 – 别说
陈升 – 滚滚辽河
317 | 下一站，理想
2019 年 1 月 13 日
为寻找梦中的希望，我们搭上错误的车。怎想收获比失败还空洞，假象比现实还真切，于是下车比买票还困难，也是费了些努力的路。
厨子和戏子 – 云朵
彭家熙 – 风筝
大飞&摩天楼 – 这都没什么
陈升 – 我没在那
浪荡绅士 – 南郭先生
万晓利 – 和解吧，姑娘
丁世光 – Simon
316 | 对不起，我撒了谎
2018 年 12 月 29 日
对不起，我撒了谎，不喜欢当众发表观点，但还是不停说话；不喜欢挤入人群，却依旧不断上路；不喜欢热情体贴，可经常佯装温柔；不喜欢让人为难，又不愿委屈自己。对不起，我在撒谎。
魏如萱 – 香格里拉
满江 – 冬某日
新裤子 – 关于失眠和夜晚的世界
巴奈 – 自由
陈珊妮 – 过期
小河 – 丢失了梦的清晨
铁风筝 – 普通孩子
315 | 当人们不再向往年轻
2018 年 12 月 6 日
每代年轻人都有一样却不一样的宿命，被年月推着成长，随巨轮翻滚向前。谁说年轻是永恒的信仰，而当人们不再向往年轻，我们又将驶向哪里呢？
陈奕迅 – 狂人日记
万晓利 – 陀螺
许美静 – 生活
张连春 – 人都活在自己不懂的生活里面并想跳出来
金玟岐 – 天梯
侯英祚 – 让我走吧
刘堃 – 嘿 青年 你要去哪？
314 | 沉淀·人间
2018 年 10 月 6 日
活在这珍贵的人间/太阳强烈/水波温柔/一层层白云覆盖着/我/踩在青草上/感到自己是彻底干净的黑土地/活在这珍贵的人间/泥土高溅/扑打面颊/活在这珍贵的人间/人类和植物一样幸福/爱情和雨水一样幸福
齐豫 – 歌
陈克华 – 秋日葬礼
周云蓬 – 九月(海子)
陈明韶 – 秋风舞叶
罗大佑 – 歌
蔡琴 – 月光
杨弦 – 回旋曲
313 | 动物庄园
2018 年 9 月 15 日
当有一天，黎明不再唤醒太阳，阳光不再照亮海洋，水面不再容纳飞鸟，翅膀不再向往天亮，我们依然还要活下去啊，像牛，像狗，像青蛙一般的活下去。
杭天 – 变化将至
寂寞.夏.日 – 一
岛屿心情 – 声音
陈升 – 薯条儿
草东没有派对 – 勇敢的人
万能青年旅店 – 在这颗行星所有的酒馆
野外合作社 – 哑巴
312 | 我们要怎么知道自己能控制自己的生活
2018 年 7 月 7 日
我害怕一群人坐在一起
讨论共同的目标
害怕集会
以及有关「群体」的多数事情
害怕举办座谈会
讨论某一首诗的意义
Hello Nico – 规格化的城市、商品、人
罗思容 – 超级贩卖机
杨炅翰 – 失乐园
南瓜妮歌迷俱乐部 – 七月十日
何力 – 我就出生在你叫我出生的房子里
李霄云 – 口阿口我
诱导社乐队 – 被捆绑的灵魂